Seit Anfang 2022 bin ich nun ausgebildete Kinder (& Teens) Yogalehrerin und gebe auch regelmäßig Kinderyogakurse.

Mehr dazu findet ihr hier.

KidsyogamitMerni

Jedoch lasse ich Kinderyoga auch in den Alltag mit meinen Tageskindern immer wieder einfließen, sei es in kleinen Bewegungseinheiten , Yogasequenzen im Morgenkreis oder auch richtigen Yogastunden, die bei kleineren Kindern natürlich noch keine ganze Stunde dauern.

Gerne schließt sich auch eine liebe Kollegin mit ihrer Gruppe an. 

Warum Kinderyoga?

Yoga ist Bewegung die Spaß, glücklich und zufrieden macht. Außerdem ist es gesund für unseren Körper, unser Herz und unseren Rücken. Mir ist es wichtig den Kindern Werte wie Zusammenhalt, Freundschaft ,Achtsamkeit und  Gemeinschaftssinn zu vermitteln. 

Sie sollen lernen ihre Sinne zu benutzen und ihre Gefühle wahrzunehmen. 

Ich möchte ihnen die Freude an Bewegung nahebringen und sie in ihrer körperlichen & sensorischen Wahrnehmung, ihrer Stabilität und Koordination fördern und unterstützen.

Yoga bringt Kinder zur Ruhe, sie üben sich in Geduld und es fördert die innere Einkehr.

Ebenso fördert Yoga das Selbstbewusstsein, die Kinder werden mutiger.

Im Kinderyoga öffnen wir unser Fantasieauge, gehen auf wundersame Reisen und tauchen ein in aufregende Abenteuer. Das alles gepaart mit ausreichend Spiel, Spaß und Bewegung.

Yogastunde Frederick

Yogastunde die Schöne und das Biest

Yogastunde im Zirkus

Yogastunde Herbst

Ausflug in den Winterwald

Nikolaus Yoga

Rapunzel Yoga

ABC Yoga für Vorschulkinder  

Faschingsparty mit Yoga

Fussyoga

Reise ans Meer

Schmetterlingsyoga

Yogaweihnachtsbaum

Weihnachtsmann Morgenkreis